????? 1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,應(yīng)用正確的刷牙方法進(jìn)行有效地刷牙,提倡應(yīng)用牙線去除牙間隙的菌斑。????? 2、定期作口腔保健檢查。最好每半年一次。????? 3、定期進(jìn)行潔治,每半年至一年做一次口腔潔治(俗稱洗牙),保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒,有效預(yù)防牙周炎。????? 4、合理飲食,加強身體鍛煉,提高機體抵抗力。
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